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domingo, mayo 26, 2024
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Entre el 46 y 66% de los deportistas sufren quemaduras solares

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La causa más probable de estas quemaduras solares son las largas horas de entrenamiento y las pruebas al sol sin las medidas adecuadas de fotoprotección

El Proyecto Soludable presentó el viernes en el Instituto Andaluz del Deporte (IAD) los resultados de las últimas investigaciones en materia de prevención de cáncer de piel llevadas a cabo junto con el Centro Andaluz de Medicina del Deporte (CAMD) y el departamento de Educación Física de la Universidad de Cádiz (UCA) en diferentes pruebas deportivas, como ‘Desafío Doñana’ (desarrollado por la Consejería de Turismo, Cultura y Deporte-2023), ‘Ultra de Sierra Nevada’ (2023) y ‘101 km de Ronda’ (2022). 

Así, bajo el lema de ‘No compitas con el sol’ el viernes desarrolló una jornada en la que participaron unas 25 personas cuyo objetivo, además de dar a conocer los resultados de estas investigaciones, ha sido demostrar la importancia de insistir en los hábitos de fotoprotección a nivel personal de los deportistas y de dar a conocer la necesidad de que las organizaciones promuevan prácticas para disminuir las tasas de quemaduras solares en los deportistas.

Entre los asistentes participaron representantes de la Consejería de Turismo, Cultura y Deporte, de federaciones deportivas, de clubes deportivos, de organizadores de eventos de deporte, así como deportistas con gran trayectoria. 

Para poder mejorar los hábitos de protección solar en este colectivo, las personas del ámbito deportivo deben implicarse más y poner en marcha estrategias para la prevención. 

Entre las principales conclusiones de esta jornada, se destacó los tres trabajos de investigación multicomponente realizados en este ámbito -que han incluido encuestación, radiometría ambiental y personal y chequeos cutáneos- destacan que entre el 46 y 66% de los deportistas preguntados sufrieron al menos una quemadura solar en los últimos años. También ha quedado demostrado que estas quemaduras, que aparecen en forma de enrojecimiento inconfundible en la piel pasadas unas 12 horas tras la exposición, son el primer daño solar (agudo) que se manifiesta. Es más, se ha identificado como factor de riesgo para desarrollar cáncer de piel y suponen un daño irreversible, ya que la piel tiene memoria. Con el tiempo, las áreas de piel más expuestas comienzan a mostrar otros signos de daño solar (crónico), aparición de manchas, arrugas profundas y sequedad intensa. Algunas personas, además, desarrollan cáncer de piel.

La causa más probable de estas quemaduras solares son las largas horas de entrenamiento y pruebas al sol sin las medidas adecuadas de fotoprotección. 

Según los resultados de estas investigaciones, evitar las horas centrales del día, ha sido tenido en cuenta por menos del 60% de los deportistas y, por tanto, ésta debería ser una de las primeras prácticas de prevención. Por otra parte, se detecta un uso alarmantemente bajo de llevar ropa de manga larga (11%) que debería ser compensado con la aplicación de cremas solares, que se hace por menos del 40%.

El cáncer de piel es una de las preocupaciones sanitarias más importantes de la actualidad. Según la intervención de la directora del área de Dermatología del Hospital Universitario Costa del Sol y directora del Proyecto Soludable, Magdalena de Troya,” las tasas de esta enfermedad están en un constante aumento, debido a los cambios que han experimentado nuestros estilos de vida en las últimas décadas. El disfrute del ocio al aire libre de forma intencionada no acompañado de medidas de fotoprotección adecuadas han hecho que actividades tan saludables como el deporte supongan un riesgo serio para la piel. La exposición excesiva a las radiaciones ultravioleta del Sol, a la que se someten los deportistas durante los entrenamientos y las pruebas, puede convertirse en problemas de salud en el futuro, tanto en la piel como en los ojos o el sistema inmunológico”.

Tras la presentación de los resultados, se celebró la mesa redonda para discutir qué se debería y podría hacer a nivel organizacional, desde clubes de deporte, federaciones, empresas de eventos deportivos e instituciones, para mejorar las oportunidades de las personas que practican deporte para proteger su piel.

La mesa moderada por Nacho Carmona de Diario Sur conró con la participación de la Directora General de Sistemas y Valores del Deporte, María de Nova; la directora del área de Dermatología del Hospital Universitario Costa del Sol y de Soludable, Magdalena de Troya; el Coordinador General del CAMD, José Antonio Ponce; el Director de Terraincognita Sport, Felipe Toledo; el representante de la Federación Andaluza de Montaña, Pedro Alonso Tejero; y el deportista, Juan Bautista Castilla (Chamba).

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